Ontspanning
If you’re always racing to the next moment, what happens to the one you’re in?
Nanette Mathews
WERKWIJZE
Zacht, diep en altijd afgestemd op jouw lichaam.
In mijn begeleiding staat jouw lijf centraal. We werken niet alleen met het hoofd of woorden, maar met wat je voelt, wat je lijf vertelt en wat zich in jou wil laten zien.
Mijn tools:
* Lichaamsgerichte coaching
* Massage en lichaamsbewustzijn
* Ademwerk en stemexpressie
* Bewegingsoefeningen
* Reflectie en intuïtieve afstemming
We nemen de tijd. Er is ruimte voor jouw verhaal, jouw ritme. We volgen geen vast programma, maar werken met wat jij op dat moment nodig hebt.
Je hoeft niet te presteren. Alles mag er zijn – ook ongemak, verdriet of twijfel. In die ruimte ontstaat verandering.
Aanrader! Ik ontvang je met een heerlijke kruidenthee. Ik kies een toepasselijk, heerlijk geurende massageolie voor je uit. Als je op de massage tafel ligt begeleid ik jou met een ontspannende meditatie en een ontspanningsmassage van de achterkant van je lichaam in een weldadige roes.
Duur: 1, 45 uur incl. thee en tropische lekkernij voor € 75, 00-
Meer weten of aanmelden? Neem contact met mij op.