Kennismakingsgesprek

Het is voor mij belangrijk dat het tussen ons klikt, daarom is het kennismakingsgesprek gratis.

In het kennismakingsgesprek vertel je wat je van mij verwacht, waar jij aandacht of verandering zou willen zien. Wij bespreken wat de mogelijkheden zijn. Samen bepalen wij wat je nodig hebt om in jouw kracht te komen en je blik te verruimen. Dat kan in een kleine groep of één-op-één of een combinatie hiervan. Kennismaken kan ook online.

Kies wat bij jou past – in jouw tempo

1-op-1 Begeleiding

Persoonlijke sessies waarin jij volledig centraal staat. We werken met wat zich aandient in jouw leven en lichaam. Via gesprek, lichaamswerk, adem, stem en zachte beweging onderzoeken we waar je nu staat, waar je naartoe wilt en wat er tussenin ligt.

Geschikt bij onder andere:

* burn-out en overspannenheid

* levenskeuzes of veranderingen

* rouw of verlies

* overgang, scheiding, eenzaamheid

* zelfontwikkeling en zingeving

  Duur: 60 of 90 minuten

  Locatie: in mijn praktijk of online

Tarief: 55 minuten € 70,- of pakket van 6 sessies € 385,-.

Kleinschalige Groepsevenementen

Samen groeien, voelen, ontspannen en lachen. Deze thematische bijeenkomsten bieden ruimte voor verdieping én lichtheid. In een veilige setting werk je aan jouw thema’s, samen met anderen.

Voorbeelden van thema’s:

* Terug naar je lijf

* De kracht van adem en stem

* Vrouw zijn – cyclus en overgang

* Spelen en loslaten

* Je plek vinden als expat

  Frequentie: maandelijks

  Groepsgrootte: maximaal 8 deelnemers

  Locatie: Zoetermeer.

  Tarief: 8 bijeenkomsten van anderhalf uur € 500 p.p.

Workshops & Retraites

Regelmatig organiseer ik eendaagse of weekend workshops. Even helemaal eruit, tijd voor jezelf, voeding voor je ziel. Kijk in de agenda of er iets voor jou tussen zit.